Главная / Знаю умею советую / Как сделать красивыми ноги
Как сделать красивыми ноги

Как сделать красивыми ноги

Многих женщин волнует вопрос: как сделать красивыми ноги? Ведь не все имеют от природы длинные стройные ножки, как на страницах модных глянцевых журналов.

Но, чтобы быть максимально привлекательной для противоположного пола, не обязательно иметь фигуру как у моделей с подиума, достаточно просто не забывать ухаживать за своим телом, включая свои милые ножки.

Женский журнал постарается ответить на вопрос как сделать красивыми ноги и стать более привлекательной — для этого есть несколько советов и рекомендаций.

Как сделать красивыми ноги

Важной частью ухода за ногами является педикюр. В наше время ошибочно считать, что педикюр и маникюр ограничиваются только нанесением цветного лака.

На самом деле, это всего лишь украшение, без которого спокойно можно обойтись. А что действительно важно – это обрабатывать ножки, удаляя огрубевшую кожу, мозоли и кутикулу.

Для того чтобы процедура проходила легче, рекомендуется сначала распаривать ноги в воде с добавлением морской соли или эфирных масел в течение десяти минут.

Затем, воспользовавшись специальной пилкой или пемзой, осторожно обработать стопу, стараясь не повреждать кожу. Особое внимание также следует уделить коже вокруг ногтей.

После завершения всех процедуры, можно переходить непосредственно к ногтям. Начинать следует с избавления от кутикулы. Для этого понадобятся щипцы или апельсиновая палочка, это зависит от выбора удаления.

Для более безопасного педикюра, рекомендуется кутикулы отодвигать к краю ногтевой пластины. И в завершении, можно наносить прозрачный или цветной лак.

Маленький секрет: чтобы лак как можно дольше держался на ногтях, не образуя лишних сколов, необходимо перед его нанесением обезжиривать ноготь. Это продлит ношения лака.

Утренняя гимнастика для красоты ног

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивыми

Для того, чтобы сделать красивыми ноги потребуются делать определенные упражнения. Многие представительницы женского пола задаются вопросом: как изменить форму ног?

Как убрать лишнюю полноту или худобу? Для этого существуют диеты и специальные комплексы упражнений. Если у женщины всё тело страдает от лишнего веса, то ненужные килограммы можно убрать с помощью диет.

В этом случае всё тело пропорционально станет стройнее, включая ноги. Однако бывают случаи, когда все части тела устраивают человека, кроме одной.

Тогда могут помочь упражнения, которые можно делать как в спортивном зале, так и дома. Если поставлена цель, чуть увеличить свои ноги, придавая им форму, то помогут ежедневные приседания и такие упражнения, как «велосипед» и «ножницы».

Если же, наоборот, нужно уменьшит форму, то с данной проблемой отлично справляются бег, прыжки на месте и ходьба на пяточках. Важной частью является регулярность.

И последнее, о чем никогда не нужно забывать – это правильная походка. Важно уметь красиво ходить, держать осанку ровной, сильно не размахивать руками и не сгибать колени при ходьбе на каблуках.

Тогда не зависимо от длины ног, они будут выглядеть ухоженными, симпатичными, привлекательными и красивыми.

Как сделать красивыми ноги

Женский журнал: при использовании материала, активная ссылка на koterie.ru обязательна.

Самые интересное читайте далее...

Поделись этой страничкой с друзьями

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

7 − шесть =