Главная / Здоровье / Головная боль напряжения
Головная боль напряжения

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения называется боль, которая возникает из-за напряженности мышц головы, шеи и плеч. Стоит заметить, что этот вид головных болей составляет примерно 70% от всех болей в голове. С таким заболеванием сталкивается около 70% людей. Такие боли в голове могут носить эпизодический и хронический характер.

При эпизодических формах патологии количество дней в году с болью в голове не превышает 180 дней. Отметим, что для хронических головных болей характерна большая интенсивность по сравнению с эпизодическими.

Причины заболевания

Головная боль напряжения может возникать из-за переутомления, стресса, продолжительного вынужденного положения, тревожных нарушений, депрессивных состояний, длительного использования обезболивающих препаратов и транквилизаторов. В большинстве случаев причины данного заболевания являются полиэтиологическими.

Головная боль напряжения

Клиническая картина

Начало головной боли напряжения припадает на утренние часы. К вечеру отмечается ее прогрессирование и усугубление. Локализацией боли является область под глазами или затылок. Возможно возникновение чувства сдавления. Оно схоже с ощущением нахождения на голове тугой повязки. В некоторых случаях болезненные ощущения распространяются на всю область головы. Кроме этого, в патологический процесс может вовлекаться область шеи и плеч.

Чтобы отдифференцировать головную боль напряжения от более серьезных патологий, врач должен узнать у больного следующие сведения:

1. Длительность болевого синдрома.
2. Локализация болей.
3. Симптомы, которые провоцируют появление боли или способствуют ее уменьшению. Речь идет, к примеру, о головокружении, слабости, нарушении чувствительности или подъеме температуры тела.

В большинстве случаев, к головным болям напряжения не относят сильные и продолжительные болезненные ощущения, а также боли, которые появились по причине черепно-мозговой травмы. Как правило, такие боли являются следствием более серьезной причины, которая нуждается в быстром выявлении.

К примеру, головная боль, возникшая из-за опухоли мозга, характеризуется недавним началом, быстрым усилением и ухудшением самочувствия по утрам. Кроме этого, при такой боли может отмечаться снижение аппетита, тошнота и пр.

Лечение заболевания

Для предотвращения или уменьшения частоты приступов головной боли напряжения необходимо избегать стрессовых ситуаций. Если ограничение стрессов не представляется возможным, необходимо адаптироваться к ним.

Появление первых симптомов такой боли предусматривает проведение массажа головы и шеи, а также отдых и расслабление тела. Эффективным методом борьбы с этой болезнью считается психотерапия в виде аутотренинга.

Головная боль напряжения

В большинстве случаев, такая боль исчезает в результате использования аспирина, парацетамола или ибупрофена. Сильная головная боль является показанием к применению более сильных анальгетиков. К ним относятся наркотические анальгетики (кодеин).

Для усиления эффекта анальгетических препаратов можно воспользоваться кофеином. Это средство является составляющим компонентом различных комбинированных препаратов от головной боли.

Однако необходимо помнить, что избыточное количество кофеина способствует возникновению боли. Если головная боль возникла из-за хронического напряжения или депрессивного состояния, применение анальгетиков оказывается неэффективным. Это связано с тем, что данные препараты не могут справиться с основной (психической) проблемой. В таких случаях больным рекомендуется посещение психотерапевта.

Информационный проект женский мир надеется, что вы найдете здесь полезные советы, а так же прочитаете нужную вам, интересную информацию.

© Все права защищены, материалы журнала женский мир могут использоваться только с разрешения владельца сайта.

Самые интересное читайте далее...

Поделись этой страничкой с друзьями

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

9 + 7 =